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减脂和减重是两个不同的概念，因为人体的组成，脂肪只是其中的一部分，还有很大的部分是肌肉、蛋白质、骨骼，还有大量水分等。 减脂只是指通过各种方法减掉脂肪的成分，...
顾岩│复旦大学附属华东医院
2019/12/31 播放（83085）
01:44
减肥和减脂的区别在于两者对于身体减去的成分不同，减肥不只是脂肪，也可能是其它成分，而减脂单纯指的是减去多余的脂肪。减肥为减去体内多余的重量，而构成身体的重量不只有脂肪，还...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/27 播放（55703）
减肥和减脂是两个不同的概念，主要区别如下：1、减肥是体重的减轻，但身体的整体形状不一定有变化；减脂是减少脂肪堆积，体重不一定有减轻，但身体形状有所改变。2、减脂不一定会减轻体重...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/10/10 收听(84648)
"减脂应该根据自己的体重、导致肥胖的原因，以及各种其他的因素，科学定制属于自己的独特减脂方案。具体的操作应该包括控制食物的脂肪和油脂摄入，通过适当的有氧运动，减少自己体内的脂肪...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(52206)
尽管手术类似，但减肥手术（BS）与糖尿病手术（DS）的病人特点，手术目的和管理完全不同。两种手术的长期比对数据目前国际上还未见报道。 用数据说话某医院对2007到201...
孟化│中日友好医院
2017/08/16 阅读(29079)
"体内脂肪聚积过多，体重超过标准体重的20%就可以定为肥胖。久卧伤气、久坐伤肉，这些不良习惯会导致脾胃气滞而导致肥胖。因为中医认为肥胖是脾虚湿盛导致，所以适当多运动可以增强脾的...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/20 收听(23307)
"有效的减脂就需要科学合理的减肥，比如控制饮食、参加体育锻炼，并且是长期坚持，根据自身的体质、年龄、性别来制定减肥计划。经常的打羽毛球、游泳、跑步是能够锻炼身体并且锻炼肌肉，加...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(92523)
“每一个胖子都是潜力股”，相信很多女性因为肥胖，导致整个颜值都拉低了！吸脂是有效解决脂肪堆积造成肥胖的有效途径，但是，很多求美者对吸脂存在一定的误区，那就是“吸脂≠减重”！...
李艳│应急管理部应急总医院
2019/08/01 阅读(4790)
02:06
减重手术是对超胖的病人，体重超过正常的，即BMI超过32.5以上的病人，或者在27.5-32.5，或者有一些代谢综合征的病人来积极的做这个手术。手术的原理，是通过减少胃的...
廖春红│湖南省人民医院
2018/12/24 播放（81907）
03:06
部分患者始终无法通过非手术的方式，控制体重至正常范围，或者说体重严重影响患者身体状态，需要通过手术的方式，达到控制体重的目的，称为减重手术。常见的有三种： 1...
张楠│河南中医药大学第一附属医院
2018/05/24 播放（73585）
一次手术抽出的脂肪量并没有准确的定义。美国整形协会对特大容量脂肪抽吸的定义为：一次抽吸脂肪上悬物的数量大于5000毫升(即抽吸总量为6000~7000毫升）。近年来，随着...
卢丙仑│西安市中心医院
2020/11/12 阅读(4234)
02:35
减重手术是通过手术的方式减轻患者体重、缓解肥胖患者代谢性疾病的一种方法。目前国内以体重指数和腰臀比作为手术参考标准：体重指数>37.5或>32.5且伴有一种以...
花荣│复旦大学附属华山医院
2018/03/26 播放（98983）
"减重的方法很多，总的原则是摄入量一定要小于消耗量，这样体重才能减轻。具体的方法如下：1、减少主食的摄入量。主食的摄入以低蛋白、低脂饮食为主，减少米、面、馒头、脂肪类食物及肉类...
杜文森│河南省中医药研究院附属医院
2019/04/18 收听(99338)
"有效减脂需要做到以下几点：1、控制过多能量的摄入，要做到饮食有节制，吃饭七分饱，尤其是油炸的油串、油条、油饼、薯条、含糖型的饮料、精制的米面、含糖的点心，一定要严格的控制摄入...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(50797)
01:40
快速减脂通常有以下几种办法： 1、饮食：管住嘴能较大限度控制较多的能量进入体内，患者食用所有食物产生的能量，一定要小于运动消耗能量，由此达到能量负平衡，才能快...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/14 播放（61320）
01:48
体脂就是身体中的脂肪，要想减掉，应讲究科学合理的方法。体脂有的人偏多，是因为每天摄入的能量大于消耗，多余的能量就会以脂肪的形式储存起来，要想减掉，就应该每天消耗大于每天的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/01 播放（94476）
脂肪你是喜欢还是讨厌他？胖胖的婴儿你喜欢，为什么胖胖圆圆的自己没人疼爱呢？！随着时间的推移，增长的不仅仅是年龄，还有身体的脂肪。大家都有一个共同的感慨，年龄增大之后的脂肪...
卢丙仑│西安市中心医院
2018/05/04 阅读(10575)
说起用手术方式减肥，恐怕有很多朋友第一个想到的并不是针对胃肠道的代谢手术，而是直接去除脂肪的抽脂手术。经过多年的宣传，不少人一直都以为“减重手术=抽脂”，今天我们就来说说，减...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/02/25 阅读(4290)
02:57
如何减重这是非常大众化的问题，大部分人的减重可能都不够科学合理，当体重减下来的同时，健康也面临着另一种威胁，这就是不健康减重的结果，如何健康减重，简单来说包括了几方面：<...
李素云│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/01/16 播放（67800）
01:29
减重手术以后一个很有趣的现象，患者原来打鼾，后来还没出院，打鼾就慢慢减少了。有些患者还没有出院，血糖可能很快恢复正常了。最重要的是，随着一天天瘦下去，1年左右，患者可以减...
罗衡桂│湘潭市中心医院
2019/12/12 播放（50829）
