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    咳嗽能吃番茄吗

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    病情描述:

    咳嗽能吃番茄吗

    张鸿
    张鸿主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

    擅长: 慢性阻塞性肺疾病、哮喘、咳嗽、肺炎、肺结核、支气管炎等疾病的诊治,以及烟草控制与戒烟。

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    咳嗽时候可以吃番茄,因为番茄不会对咳嗽带来不良影响。 番茄中含有丰富的营养物质,含有大量的维生素和矿物质。另外,番茄中含有的番茄素,还有抑制细菌的作用。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸有增加胃液酸度,帮助消化调整胃肠功能的作用。
    番茄中含有的果酸能降低胆固醇的含量,对高血脂症有益处。另外番茄中富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素,以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜、碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸和纤维素,这些营养物质都对人体有益。总体来说,食用番茄具有保护血脂、保护血管、抗菌、消炎、美容、护肤,以及有益肠胃的作用。
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