急性咽炎在晚上会出现体温升高，全身症状会加重，感觉比白天要严重。所以要多饮水，多注意休息，多吃容易消化的食物以及蔬菜和水果。慢性咽炎典型的症状就是咽部的异物感、咳嗽、咳痰，到晚上的时候由于交感神经以及副交感神经功能的改变，特别是副交感神经相对处于兴奋的状态，分泌物会增加，因此痰液也会增加，就会出现咽部咳嗽、咳痰，痰液比较黏稠，异物感更加明显。因此在睡前可以局部使用药物，比如雾化剂、喷雾剂以及口含片、漱口液等缓解局部的症状。