每天喝豆浆会发胖吗
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每天喝豆浆会发胖吗

潘永源主任医师首都医科大学宣武医院
擅长: 内分泌科各种常见疾病的诊治以及疑难内分泌综合征的诊治,如糖尿病及其并发症、甲亢、甲减、高血压、骨质疏松、高尿酸血症、肥胖等疾病。
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每天喝豆浆不一定会发胖。发胖专业术语即是体重增加,体重增加的原因有很多,首先是生理因素,比如进食过多,尤其是大量进食油炸类食品,比如炸鸡腿,炸薯条。另外就是一些垃圾食品。加上运动量少,精神压力小都可以导致体重增加。而病理因素则有内分泌系统及代谢性疾病,比如肥胖症,原发性皮质功能亢进症,糖尿病长期使用胰岛素导致水钠潴留等都可以导致体重增加。豆浆是优质蛋白,每天喝豆浆,只要饮食结构合理,是不会发胖的。
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