孩子晚上不睡觉的原因

2020-05-09 17:59

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孩子晚上不睡觉的原因有几种:
1、如果孩子白天睡觉时间长、活动少,晚上可能就不能按时睡觉;
2、孩子睡觉的环境太吵,睡觉时穿的衣服太薄或太厚,盖的被子太热都会影响孩子睡觉;
3、可能孩子的身体哪里出现不舒服的症状;
4、可能孩子在睡觉前玩的太兴奋,也会不想睡或者睡不着。
5、有的孩子则是因为太依赖父母,想要爸妈陪在身边才能入睡。
以上几种情况都会造成孩子不睡觉,建议睡觉前不要让孩子过于兴奋,观察孩子是不是有腹胀、肠胃不舒服情况,最常见的缓解方法就是轻轻的拍孩子,轻柔的按摩一下小腿脚趾,让孩子安静下来就能很好的安睡。

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