小儿物理退热的方法有很多，具体如下：
第一、不要穿太多的衣服、盖太厚的被子，特别是对于小宝宝，不要裹得太严、太紧。
第二、多喝温的白开水，这样可以促进排尿，也可以帮助发汗，对退热作用很好。
第三、可以用退热贴，贴在额头也有帮助退热的作用。
第四、如果还是烧不退的话可以用酒精擦浴，对于小宝宝来说尽量用温水擦浴更好，对大宝宝可以用酒精控浴。酒精的浓度不要太浓，30%左右就可以，擦在腋下、大腿根这些大血管比较丰富的地方，便于散热。
总之，如果能物理降温尽量不用药物降温，但最主要的还是要找出发热的原因，对病因进行治疗为最根本的方法。