老想睡觉，有些人是习惯问题，到点就想睡觉。还有一些人是吃完了饭，长时间在沙发上坐着，血液都到消化系统去消化食物了，大脑处于相对缺血的状态，可能会引起困的感觉，想睡觉。还有一些人肥胖，肥胖的人就睡觉多。当然还有一些疾病是总想睡觉，比如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退、贫血，都可以出现老想睡觉。所以老想睡觉如果不是习惯问题，要到医院去查什么原因总想睡觉。