头窍阴穴位于耳后方，在乳状突起上方的外缘后侧凹陷处就是头窍阴穴位，指压会感觉疼痛。头窍阴穴归属于足少阳胆经，具有开窍聪耳、平肝镇痛的作用，主治宿醉、晕车、眩晕、头痛、颈项强痛、耳鸣、耳聋、口苦等。
临床配穴如下，头窍阴穴配强间穴治疗头痛，头窍阴穴配太冲穴、风池穴和支沟穴，治肝火旺盛的偏头痛，头窍阴穴配听宫穴、翳风穴、听会穴，有开窍聪耳的作用，主治耳鸣、耳聋，用大拇指按揉头窍阴穴约200次或按揉3-5分钟能治疗头痛、眩晕等。
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阿是穴没有准确位置。阿是穴不是一个穴，而是一类穴的总称，患者身上出现各种问题时，在身体表面可以找到反应点，而触摸或者按揉反应点时局部会有酸痛、酸胀的感觉，因此这类穴叫做阿...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（91002）
大都穴在脚上，是足太阴脾经的荥穴，在大脚趾的内侧缘第一个关节叫跖趾关节，在跖趾关节前下方，即跖趾关节前面赤白肉际处。大都穴位置相对较疼，在扎针时因为皮肤比较敏感、比较厚，所以比...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/26 收听(66731)
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经渠穴属于手太阴肺经的穴位，位于桡骨茎突的内侧。桡骨茎突在号脉的位置，在手臂腕关节之上会摸到骨性标志，突起的骨性标志就是桡骨茎突内侧。腕横纹上1寸也是腕横纹上一横指处，这...
国生│北京中医药大学东方医院
2019/10/21 播放（64672）
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足少阳胆经主要走行于人体的侧面，起于目外眦，也就是外眼角，然后在侧头和耳朵周围绕行数圈，往下通过颈部走行于躯干的侧面，再往下进入大腿，走行于下肢外侧、大腿外侧、小腿外侧的...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/09 播放（95231）
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手太阳小肠经起于小指，走行于上肢背侧的后缘，背侧指的是手背这一侧，起于小指之后。小肠经走行于小臂，也就是前臂背侧的后缘，然后走大臂绕到肩膀之上，在肩膀上绕几个来回进入颈部...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/26 播放（81743）
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肩中俞位于后背部，具体定位是在第七颈椎棘突下，后正中线旁开2寸，低头时脖子后面最高的那块骨头就是第七颈椎。一般食指、中指、无名指三指并拢的宽度约为2寸，在第七颈椎棘突下放...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/09 播放（52763）
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乳中穴在乳头中央，乳中穴是足阳明胃经的穴位，乳头是身体中很娇嫩的部位之一，因此不在乳中穴上做针刺、艾灸、按摩或拔罐等操作。乳中穴只是体表定位的标志，为找其他穴位时以乳中穴...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/15 播放（82586）
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水沟穴又称人中穴，是督脉穴位，位于鼻子和嘴中间的人中沟当中。将人中沟三等分，上1/3位置就是水沟穴所在。水沟穴具有促醒、急救的功效，如出现昏迷、中暑、神志不清时可以按揉水...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/15 播放（89881）
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瘈脉穴的准确位置和作用具体如下： 一、位置：瘈脉穴是手太阳三焦经的穴位，位于耳后，头侧面，耳后可以触摸到一块骨头为耳后乳突，瘈脉穴位于乳突中； 二...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/05/06 播放（53819）
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解溪穴是足阳明胃经的穴位，位于脚踝部，具体位置在足背和小腿连接的地方，在横纹的中点或在该部位有趾长伸肌和拇长伸肌两个肌腱，中心部位是解溪穴，按压时会有酸痛的感觉，可用于治...
霍则军│北京大学第三医院
2020/04/21 播放（60343）
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少海穴是手少阴心经的一个腧穴，是手少阴心经的合穴，位于手臂肘部。当屈肘时肘横纹内侧尽头，内侧就是靠近身体的一侧，也叫尺侧。还有一种取穴方法，就是摸到肘正中部分，伸直的肌腱...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 播放（78700）
"大椎的准确位置，是在人体后背部的颈椎最下方，第7颈椎棘突下面的凹陷部位，用手进行按压的时候，有明显的酸胀感。它的作用主要有三个方面：1、大椎穴位于人体后背部督脉的经络上，能够...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/15 收听(18859)
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四白穴是足阳明胃经的穴位，位于眼睛下方的眶下孔，四白的作用具体如下： 1、治疗眼睛疾患：如近视、远视、花眼、眼睛干、眼睛疼、目赤肿痛、干涩、迎风流泪、过敏性结...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（96934）
"承山穴位于人体小腿后面正中，当伸直小腿或者足跟上提时出现的尖角凹陷处，即承山。承山穴是筋、骨、肉的一个结合点，所以称作承山穴，是膀胱经行经的经络走行之处，具有理气止痛、舒筋活...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/28 收听(40829)
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风市穴是足少阳胆经的腧穴，位于下肢的大腿外侧部，在大腿外侧部中线上，腘横纹水平线上9寸，也是髌底水平线上7寸位置。 风市穴有非常简单的定位方法，当人体直立时手...
国生│北京中医药大学东方医院
2019/10/21 播放（57185）
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地机穴属于足太阴脾经穴，位于人体的小腿的内侧，在内踝尖与阴陵泉穴的连线上阴陵泉穴下3寸处。地机穴在临床中可以治疗腹痛、泄泻、小便不利、水肿、月经不调、痛经、遗精等症状。最...
国生│北京中医药大学东方医院
2019/10/21 播放（72234）
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殷门穴属于足太阳膀胱经，主要循行在人的后背。殷门在大腿后侧，腘横纹下、臀横纹下7寸位置。当人体站立的时候，臀部跟大腿之间的一道纹理，称为臀横纹。腘横纹是把腿屈曲的时候，这...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2019/12/27 播放（55367）
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太溪穴是肾经原穴，位于踝关节内侧，是内踝高点和跟腱之间连线中点。太溪穴作为肾经原穴，五脏有疾，当取之十二原，因此可以补益肾气。比如它可以治疗肾虚诸症、遗精、阳痿、早泄、乏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2019/12/27 播放（56364）
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身柱穴属于督脉，在第3胸椎棘突下。第3胸椎有的时候很难摸到，可先摸大椎穴。大椎穴在两个肩颈之间的连线。当低头，并且左右转头的时候，不动的是大椎，它下面就是第一胸椎，往下数...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2019/12/27 播放（79322）
