所谓美白就是使皮肤变得白皙，主要通过减少皮肤当中的黑色素合成而实现。具体的方法有很多，如要防晒，因为紫外线可以刺激皮肤黑色素细胞生成黑色素。可以多吃含维生素C、维生素E丰富的食物，或者是静脉输注美白针，其主要成分是维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸等具有抗氧化、抑制色素合成的药物。局部可以外用脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等，还可以采取医美治疗，比如使用果酸或水杨酸化学焕肤治疗。