妊娠高血压疾病患者应注意膳食多样化，多吃鱼肉、瘦肉、蛋类、奶制品以及新鲜的蔬菜，尽可能避免食用过咸的食物。
（1）远离酒和辛辣食品，酒精或过于辛辣的食品会对宝宝造成刺激，抑制宝宝生长发育，因此孕妇要避免食用强刺激性的食物。
（2）多吃新鲜水果、蔬菜，还可以多吃一些高蛋白、高钙质的食物。饮食要保证充足的营养，但准妈妈选择的食物应该低脂肪、低盐。
（3）常吃润肠食物，患有妊娠高血压的孕妇可以多吃一些粗纤维的食物，这样有利于预防便秘。孕妇由于身体原因，可能不方便运动，极易造成排便困难，因此要多吃粗纤维食物，以此来避免便秘。