哺乳期多久取决于妈妈的喂奶时间，也取决于妈妈的体质、胎儿的吸吮能力。一般只要妈妈体质正常、胎儿正常可以一直喂奶，甚至可以喂奶2-3年。如果妈妈体质较差、胎儿吸吮力差，或者妈妈主观不想喂养那么长时间，可以哺乳6-8个月。新生儿还是吃母乳好，母乳含有大量的免疫球蛋白可以增强新生儿的抵抗力，这是代乳品不可替代的部分。如果哺乳期乳量少可以吃汤水类的食物下奶，比如鲫鱼豆腐汤、炖排骨、炖猪蹄、牛肉汤、羊肉汤等等。