脊梁筋疼是怎么回事

2021-02-24 11:41

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脊梁筋疼主要还是局部的肌肉筋膜或者棘突、棘间韧带炎造成的疼痛,主要见于劳损、劳累、干活太多或者是某一个姿势,比如伏案工作太多引起。治疗主要还是进行对症治疗、理疗等,也可以进行局部的封闭。
平时注意劳动的强度,避免同一个姿势太久,加强颈背肌的功能锻炼,或者是胸背肌功能锻炼,比如扩胸运动、俯卧撑、三点支撑或者五点支撑,对肌肉能起到锻炼作用,促进炎症的消退,有利于减轻症状和减少复发几率。
临床上这种情况比较多见,也不需要特别担心。偶尔有的时候可能会与腹腔内、胸腔内脏器的疾病相关联,这个时候为了确诊,减少误诊率,可以进行腹部、胸部相关的检查来排除。

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