脑梗死属于慢性疾病，大多数的脑梗死与动脉粥样硬化有关，而动脉粥样硬化与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、酗酒、缺乏运动等危险因素有直接关系，这些直接关系的危险因素都是日常的不良生活方式所导致。
由于长期慢性的生活不良方式积累，导致了急性脑梗死发病的原因，所以脑梗死属于慢性终身性疾病，需要长期改善不良生活方式来做好预防。不良的生活方式纠正了，慢性的危险因素也会纠正，同时也就减少脑梗死的发病率。