额头跳动需要根据每个人的具体情况来分析，比如是偶发性、阵发性的跳动，经过观察时间比较短，并不具备持续性，通常是因为过度劳累、夜晚睡眠不好、精神过于紧张等因素所导致。一般这些不利因素去除之后，额头跳动会长期停止发作。
还有一些疾病情况下引起的额头跳动，比如是一种不自主肌肉跳动，叫部分性称肌肉痉挛。如果是长期发作，有规律的发作，需要药物治疗，属于不自主肌肉痉挛的一种发病类型。
还需要注意额头跳动的同时，是否有其他临床表现，比如额头跳动的同时，伴有头痛、头晕，有必要进行头部核磁检查，排除一些器质性病变所引起来的疾病。总之，如果长期跳动，应该及时到神经内科进行合理地诊治。