肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动活动的基础。可以表现为多种形式，比如人在静卧休息时，身体各部肌肉所具有的张力呈静止性肌张力；例如人体在站立的时候，虽然没有见到肌肉的明显收缩，但躯体的肌肉也需要保持一定的张力以便维持站立姿势和身体的稳定性，这称为姿势性肌张力；肌肉在运动过程中也需要保持一定的张力，保持动态平衡，称作运动性肌张力，运动肌张力主要保证肌肉连续的运动，避免颤抖、抽搐、痉挛等现象。