发烧的时候，如果体温在38.5℃以下属于中度发烧，可以用以下物理降温的方法：
一、可以多喝温开水，适当的出汗，并补充发烧丢失的水分。
二、可以用艾叶生姜水泡脚，这样可以促进血液循环。
三、发烧的患者如果在没有寒战、发抖的情况下，可以用冰敷的方法。可以冰敷额头、双腋下，以及双侧腹股沟这些大血管的位置，可以有效的带走身体的热量。
四、发烧的时候还可以用温水擦浴的方法，用温热的毛巾蘸水后不断的擦拭前胸和后背，这样也有利于体温的下降。
五、如果没有酒精过敏的情况下，也可以采用酒精擦浴。
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"发烧的物理退烧方法有温水擦浴，可以在额头、腋窝，以及腹股沟等大血管较为浅表处进行温水擦浴，通过液体的挥发降低体温。另一个方面可以通过冰块的冰敷，达到物理降温的目的，可以给予冰...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/09/22 收听(97305)
"物理退烧的方法：首先，可以采用冷水擦拭身体，这个时候温度要保持与体温相仿，然后用毛巾擦拭身体，主要部位包括额头、手心、脚心、腹股沟等大动脉处。其次，可以用医用酒精和水混合，同...
李恒│济南市中心医院
2018/07/08 收听(55127)
发烧的时候物理降温的方法是很多的，如果发烧的温度不太高，没有手脚冰凉，可以采用局部冷敷的办法，比如用冷毛巾敷在额头或者颈部退烧，也可以把热水袋中灌上少量的凉水放在额头底下退烧，...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/08 收听(43309)
"发烧39℃可以通过以下的方法进行物理降温，首先，可以用热毛巾热敷额头，不断的擦拭额头。可以用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟等大动脉搏动的地方，也可以用酒精擦拭腋窝、腹股沟等大动脉搏动...
陈常云│日照市中医医院
2019/02/21 收听(90843)
"发烧是临床上比较常见的症状，引起发烧的原因是多方面的。通常与患者机体抵抗力降低以后，导致病毒、细菌、支原体以及衣原体等感染有关系，是需要进行积极治疗的。临床上对于发烧的治疗，...
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/05/29 收听(32975)
"发烧物理退烧的办法如下：1、多喝温开水加速身体内的代谢，让热量从尿中排出。温水擦一擦身上，主要擦的部位是脖子、腋窝、大腿根这些大血管走行的地方，擦了以后热量散的会比较快，退热...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/30 收听(50927)
"小孩子发烧以后进行物理降温的方法分以下几种：第一、适当的给孩子减少衣服或者少盖被子，因为孩子在发热的时候，一般是产热增多、散热减少的情况。适当的改善孩子的外界环境温度，通过通...
王志新│中日友好医院
2020/07/30 收听(13742)
"孩子发烧物理降温的方法有以下几种：1、可以先洗个热水澡，水温适中，让孩子在水里多泡一泡，通过体表的散热帮助退烧，如果洗澡不方便，可以用温水擦浴，重点擦浴身体的部位是颈部、腋下...
石清照│武汉大学人民医院
2020/04/27 收听(11924)
"物理降温是指当机体温度超过正常范围时，应用物理的方法将体温降至正常，常用适于家庭使用的物理降温包括如下方法：一、温水擦浴，取半盆32-34℃的温水，将无菌纱布或干净毛巾浸湿后...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/17 收听(70815)
02:23
当感冒发烧或其他原因引起发热时，可以选择物理降温的方式，物理降温和吃药联合在一起效果会更好，物理降温的方法有以下几种： 1、多喝开水：喝开水会使血液循环加快，...
李英│河南省人民医院
2021/07/14 播放（71007）
"物理退烧就是物理降温，物理降温是指当机体温度超过正常范围时，用物理的方法将体温降至正常，常用的适用于家庭使用的物理降温方法包括：一、温水擦浴，取半盆32-34℃的温水将无菌纱...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/28 收听(77390)
物理降温退热的方法有以下几种：1、可以用温水擦浴，一般用温热毛巾在患者颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管走行部位反复擦拭。随着皮肤表面蒸发带走热量，可以使体温下降。2、用冰棒物理...
郭莹│锦州医科大学附属第一医院
2020/03/09 收听(90203)
"宝宝发烧物理退烧的办法通常有以下几种：第一种，比较安全又最为常用的，就是在额头、颈部、腋下等部位贴降温贴，不管是冬天还是夏天都可以贴。第二种，洗温水澡也是一种很好的物理退烧办...
张先华│湖南省人民医院
2020/04/19 收听(94344)
"如果孩子发烧的时候体温不是很高，不超过38.5℃可以采取物理降温的方法。物理降温的方法有以下几种：1、最快的方式是给孩子洗温水澡，水温不要太高，37℃左右就可以，通过洗温水澡...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(60259)
"哺乳期的女性如果发烧，物理退烧中效果最快的肯定是酒精擦浴，但是酒精擦浴容易让患者着凉，所以使用的比较少。如果体温很高，可以使用温水擦浴帮助降温，最方便的其实是使用冰敷贴或者退...
聂志扬│北京医院
2019/11/27 收听(48589)
"发热是一种症状和反应，儿童多数发热是由于感染导致的，应当针对感染进行治疗。随着炎症的好转，发热逐渐消退，只有在高热持续不退，引起孩子明显不适的情况下，积极采用退热治疗，首选药...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/24 收听(82890)
"物理退烧是经常应用的一种方式，一般如果宝宝体温不超过38.5℃的时候，可以采取物理退烧的方法。物理退烧的方式有很多，给大家简单介绍，有以下几种方式：第一个，洗温水澡，一般建议...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(57848)
"物理退烧包括局部物理退烧和全身物理退烧。体温大于39°C时，可以局部物理退烧，把冷毛巾、冰块、化学制冷袋放在颈部、腋窝、腹股沟等地方，通过传导把体内热量散发出去，每次使用20...
潘永利│郑州人民医院
2019/02/11 收听(54446)
"物理退烧的方法有很多，如果体温不超过38.5℃，可以采取物理降温的方法，物理降温方法有以下几种：第一、温水浴，水温一般37℃左右，通过洗温水澡可以达到降温的作用。第二、用温湿...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/03 收听(46116)
"婴儿出现发烧，可以采用物理降温的方法来进行退烧，常用的方法包括以下几方面：第一、孩子在发烧的时候要尽量给孩子减少衣物，盖得被子也不宜过厚，能够让身体的热量快速散发出去。第二、...
肖娟│北京协和医院
2021/03/15 收听(45185)
