肛窦炎的日常护理包括以下几点：
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物宜多食，利于大便通畅。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、了解有关本病的知识，避免诱发因素。遵医嘱用药，明确可能出现的药物不良反应，定期复诊。