便秘可以吃放久一点的香蕉，有助于缓解便秘的症状。但是，如果症状严重，单纯靠吃水果很难排出。如果持续不能排便，可以外用开塞露治疗。便秘患者平时注意调整，首先要从饮食调节，多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，坚持适当的锻炼身体，再热敷，按摩腹部。
养成按时排便的习惯，有助于便秘症状的改善。有的时候可以口服芦荟胶囊、通便灵，有助于大便通畅。如果症状严重，经常出现便秘，有必要做肠镜检查，看是否患有肠道的器质性病变，根据具体检查结果及时治疗。
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01:57
便秘是大家特别关心的症状之一。便秘主要指的是三天以上排便困难或者没有排便，大便硬、干，这些症状都提示是便秘。常用的一些治疗便秘的药物如下： 1、容积类通便药：...
李渊│北京大学第三医院
2019/07/09 播放（92404）
如果要快速解除便秘，使用导泻药应该是最快的，常用的药物比较多像硫酸镁、甘露醇、聚乙二醇电解质散等。这些药服用半小时左右就能引起排便，但是这些药物由于起效快、作用强，容易引起脱水...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2020/07/15 收听(18449)
"便秘吃什么最快排便：1、促进排便的食物有富含膳食纤维高的新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、梨、芹菜、菠菜等；多吃粗粮，如玉米、小米、荞麦等。避免辛辣刺激性食物，少吃油炸油腻的食物...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/14 收听(65515)
"便秘是一种常见的症状，出现便秘的时候还是要除外是什么原因引起的便秘，有没有什么器质性病变，比如肠道的占位性病变可能会引起便秘；有一些系统的病变，像神经系统的病变，帕金森综合症...
刘晓│北京医院
2020/03/24 收听(52450)
02:07
便秘的治疗方法如下： 1、短期便秘：可能原因为生活习惯的改变，可通过使用甘油灌肠剂等通便药物或口服乳果糖口服液等药物进行治疗； 2、长期习惯性便秘...
魏红山│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/07/23 播放（78445）
"便秘可以口服聚乙二醇4000散、乳果糖口服液、枸橼酸莫沙必利片，以及益生菌等来润肠通便。便秘的主要原因是因为胃肠运动功能不协调，导致胃肠蠕动功能减慢，以及饮食不规律，尤其是进...
周中银│武汉大学人民医院
2020/07/15 收听(58844)
02:52
较多水果都有助排便，比如苹果、梨、桃、杏、李，以及火龙果、猕猴桃、木瓜等水果，含有大量膳食纤维，膳食纤维可以维护肠道正常功能，促进肠道蠕动有比较好的作用，水果来源于食物，...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（73693）
"大部分的水果都具有通便的作用，比如苹果、梨、桃、西瓜、火龙果等等，这些水果富含膳食纤维，可以有效的改善便秘症状。但是有一些热性的水果，包括榴莲、荔枝、龙眼，这些水果不适合便秘...
郝菁华│山东省立医院
2020/03/21 收听(52739)
"孕妇便秘，一般用开塞露效果是最好的，没有什么副作用。因为孕期不能吃药治疗，吃药导致宝宝畸形，各个器官、生长发育都会有很大影响，所以孕期不要吃药物，可以用开塞露。结合药物、饮食...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/06/09 收听(130)
"怀孕后出现便秘，可以适当的增加室内活动，多喝水，多吃蔬菜以及水果，必要的时候还可以使用药物促进排便，但孕期不能够使用胃肠动力药。女性在怀孕期间，由于体内激素水平的改变，有可能...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/01/08 收听(36765)
孩子便秘可以吃乳果糖进行快速通便，如果口服乳果糖效果不好可以使用开塞露。使用开塞露时，需要小心要避免塑料头弄伤孩子的肛门，使用之前可以先挤出油滋润肛门周围，再慢慢的把开塞露送进...
石清照│武汉大学人民医院
2020/05/26 收听(79476)
01:45
血糖高且出现便秘的病人应先将血糖控制好，糖尿病病人容易便秘，所以当血糖高时可以使用聚乙二醇、甘露醇进行通便，同时要大量喝水。上述药物不能轻易使用，应在医生治疗下进行使用，...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/25 播放（76210）
"糖尿病患者便秘，吃番泻叶效果最明显。但是这个一定要因人而异，因病情而决定，比如说如果患者年老、体弱，吃了番泻叶之后大量腹泻会造成酸碱失衡，电解质紊乱，甚至引起有效血容量降低。...
王玲│长春市中心医院
2019/04/12 收听(26084)
"老年人便秘是非常常见的现象，随着年龄的增长，胃肠蠕动功能的减弱以及老年人活动减少，进食量也比较少，腹肌越来越萎缩、薄弱，都有可能会导致便秘。解决便秘最快的方法是应用外用的开塞...
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/28 收听(79260)
孩子出现便秘，如果想要最快排便，可以选择口服乳果糖来软化大便，通便治疗。但是应该注意宝宝便秘首先需要调整孩子的饮食结构，平时注意多饮水，适当多进食粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维...
韩洁│聊城市第二人民医院
2018/11/09 收听(58446)
"孕期出现便秘，这是很多孕妇在怀孕期间都会出现的一种情况。因为随着胎儿的增长，压迫盆腔，尤其是压迫肠道，使肠道的蠕动减慢，大便排出自然就较正常缓慢许多，出现3-5天大便一次或者...
郭建超│随州市中心医院
2018/02/26 收听(91284)
"缓解便秘建议每天早晨起来，习惯性的喝一杯温开水，多吃一些蔬菜、水果以及纤维性食物，如红薯、南瓜、香蕉、苹果、韭菜、核桃等。可以口服麻仁丸或是果导片，经常性按摩肚脐两侧约2cm...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/07/17 收听(57777)
01:43
孕晚期出现便秘，通常建议通过饮食调节缓解症状。孕晚期的女性可以多吃富含膳食纤维的食物，如青菜、青笋类的食物，同时适当多吃香蕉、苹果，促进肠道的蠕动。适当多饮水、多活动，减...
高茹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/01 播放（99311）
"哺乳期如果出现便秘，最好不要使用药物治疗，可以通过饮食调节改善便秘的情况。饮食上要以清淡饮食为主，多吃一些富含有膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜等等。另外，每天要多...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/10/30 收听(66253)
01:27
孕妇便秘主要原因为孕妇饮食结构的改变，随着孕期延长，胎儿体积增加，局部的压迫症状较明显，导致便秘或症状加重。对于孕妇便秘，使用药物存在安全风险，通常建议使用饮食疗法调节，...
吴炯│上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
2018/08/24 播放（52713）
