蓝荷茶中含有丰富的维生素、氨基酸和身体所需要的营养元素，可以促进人体的新陈代谢、增强人体的免疫力、还具有清热去火的功效。蓝荷茶中含有丰富的生物碱，可以改善心脑血管疾病，有助于扩张血管。蓝荷茶还可以清除胃肠道的油脂，具有保护脾胃的功效，能够促进胃肠道的蠕动功能，具有润肠通便的作用。还可以抑制癌细胞的生长，具有预防癌症的功效。