刚过期的酸奶不可以喝，包括其它奶制品或其它食物，只要发现已经过了保质期就不可以食用，以免发生食物中毒的情况。喝了过期的酸奶或者其它过期的食物，有可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状。还有可能会出现消化道以外的不适症状，如头晕、胸闷、乏力、发热等。
为了身体健康着想，建议一定不要食用过期的食物，要健康饮食为主。在饮食上还需要养成良好的饮食习惯，如果明确存在消化道疾病的人群，则需要注意养胃，不要食用加重胃肠道负担的食物。
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"过期的酸奶不可以喝，其原因如下：1、过期的酸奶当中往往会滋生丰富的致病菌，如果再喝含有致病菌的酸奶，很容易导致腹痛、腹胀、腹泻，进而危害身体健康；2、酸奶当中的许多营养成分已...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/09 收听(73206)
因酸奶里面含有大量的益生菌，所以在日常生活当中经常喝可以改善肠道的菌群，也可以纠正胃肠功能紊乱的情况。如果喝了过期的酸奶以后，一方面过期酸奶可能会导致益生菌的含量减低，并且也有...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/11/01 收听(79458)
"过期酸奶是不可以饮用的。首先，酸奶过期后会导致双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌等有益菌群活性，以及数量发生大幅度性下降，从而失去调节肠道功能，预防消化不良等功效。酸奶是一...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/13 收听(76533)
"如果是已经过了保质期的酸奶建议大家尽量不要食用，因为酸奶中对人体有益的活性菌或者益生菌，过了保质期以后就会发生有害反应。虽然酸奶表面上没有明显的变化，但是里面的营养成分已经流...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(69890)
01:55
过期的酸奶不能喝，有以下几个因素： 1、加重寒凉、损伤阳气：从中医食疗角度，酸奶本身寒凉的属性比较强，过期的酸奶其寒凉的属性会进一步加重，如果过多喝了过期的酸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（58919）
01:55
酸奶如果过期了，建议大家不要喝。因为通常从食品安全角度来说，过期食品存在菌量超标或者腐败变质的问题，对于身体的影响很大。尤其是酸奶添加益生菌，本来是对身体有益的菌群，但是...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2022/12/21 播放（55725）
"刚过期的牛奶也不可以喝。牛奶营养成分很丰富，含有比较多的蛋白质和一些维生素微量元素。即便是刚过期的牛奶，其实此时的营养成分也所剩无几了，就算是口感没有改变，喝了这样的牛奶也对...
赵严│上海市第十人民医院
2020/06/08 收听(66632)
在孕早期可以喝酸奶，酸奶是一种生活中常见的奶制品，含有丰富的蛋白质以及钙质，在孕早期喝酸奶可以给孕早期的孕妇补充蛋白质以及钙质，并且有的女性在怀孕早期容易发生便秘，喝酸奶可以缓...
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/29 收听(82792)
"酸奶过期几天尽量不要吃：1、从食品卫生学的角度上来讲，过了几天期的酸奶当中含有丰富的致病微生物，如果吃了过期酸奶会导致这些致病微生物进入体内，轻者可能会导致腹痛、腹胀、腹泻，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/29 收听(25937)
"喝了过期酸奶很可能会因饮食不当，或者酸奶中产生了有害的细菌，导致急性胃肠炎的症状，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，有些病人可能还出现发热。所以，任何食品或者药品过期...
余剑波│北京大学人民医院
2020/04/24 收听(25114)
"吃了过了期的酸奶，有可能会出现急性肠胃炎。酸奶中含有很多的益生菌，平时当中经常喝可以改善肠道内的菌群，有利于胃肠功能紊乱的的恢复。对人体是非常有益处的。但是酸奶过期以后有益的...
周毅│湖北省中医院
2020/03/04 收听(18856)
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喝了过期酸奶，可导致消化系统症状、循环系统症状，还可刺激神经系统，出现周身乏力、酸痛等现象。如果患者喝了大量的过期酸奶，可能造成不同程度的内分泌代谢功能失调，还可出现消化...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/24 播放（84419）
"喝了过期的酸奶很可能会由于饮食不当，或者酸奶之中产生了有害的细菌，而导致出现急性肠胃炎，从而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统的症状，所以任何食品或者药品过期之后，都不可以...
聂志扬│北京医院
2019/10/18 收听(72180)
"药物刚过期也不可以使用。过期的药物虽然多数在外观上看不到明显的变化，但通常无法保证药物的质量和疗效，会出现药效降低甚至没有疗效，或者有因稳定性变差导致毒性增加等可能。如果药效...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/22 收听(30948)
"喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06 收听(31396)
"过期的牛奶不能喝，不光是牛奶，任何过期的食物、药物都不能用。不仅起不到治疗和营养的作用，还会因为过期食物、药物的失活、变性，从而加重胃肠、肝肾等功能的负担。部分老年人经常随意...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/11 收听(23429)
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过期的啤酒不能喝，因为无论从中医还是西医方面而言，对身体负面的影响比较大。具体分析如下： 1、中医：从中医食疗的角度而言，啤酒本身比较寒凉，而过期啤酒寒凉的属...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（74396）
"如果奶粉过了保质期是不能喝的，如果喝了过期的奶粉会造成以下危害：第一、过期的奶粉会滋生很多病原微生物，如果喝了会引起孩子出现肠道感染性疾病，危害孩子的身体健康。第二、过了期的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/10/13 收听(86213)
"过期的纯牛奶不可以喝，原因如下：1、从食品卫生学的角度上来讲，过期的纯牛奶当中容易滋生大量的致病微生物，这些致病微生物进入人体内之后会引起肠道的感染性疾病的高发，很容易发生腹...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/21 收听(68690)
