晚上喝太多的水容易引起颜面和下肢浮肿，而且水喝太多导致夜尿增多，起夜次数多，影响睡眠质量，如果有心脏病、心功能不全的病人，夜间喝太多的水容易加重心脏负担；肾功能不好全的病人，喝太多的水容易增加肾脏的负担，引起水肿加重，高血压不容易控制。所以建议夜间不要喝太多的水，尤其是喝茶，咖啡等等这些有利尿成份的饮料。