女性在生完孩子后，一般不需要忌100天凉水，在产褥期内禁忌凉水就可以。因为女性在生完孩子，在产褥期内，即产后42天内是需要忌凉水的，此期间身体虚弱需要给予保暖和增加营养等护理，有利于身体的恢复。而在42天后女性身体基本就恢复正常了，可以适当的、短时间内碰凉水。少数情况下，如果女性的身体体质恢复不好，并且也需要哺乳婴儿，注意尽量的减少接触凉水，以免影响女性身体的恢复和减少乳汁的分泌，从而不利于婴儿的生长发育。