胃肠道间质瘤的预防主要在于加强自身体质，保持良好的心态，不要长期过多吃发霉、腌制、熏烤的食物。改善饮食结构，清淡饮食，少食多餐，每年进行体格检查，当出现不良胃肠道反应时，应及时就诊。
（1）加强体育锻炼，增强体质，多运动，多出汗，增强自身免疫力
（2）保持积极良好的心态，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，压力易导致内分泌失调，体内代谢紊乱，也可导致精神紧张。
（3）不要长期过多吃发霉、腌制、熏烤的食物。年老体弱者更应合理膳食，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，清淡少餐，少量多餐。