肺损伤的患者应注意均衡饮食、清淡饮食。宜吃低盐、低脂食物，如芹菜、白菜、黑米、绿豆等，这些都适合患者食用，可以适量进食，有助于疾病恢复。除了这些之外，患者也可以多吃一些含维生素和蛋白质丰富的食物。忌辛辣、刺激性食物，忌烟酒。
（1）要注意饮食清淡，宜吃低盐、低脂食物，如芹菜、白菜、黑米、绿豆等，有助于肺损伤的恢复。
（2）患者也可以多吃一些含维生素和蛋白质丰富的食物，因为这些食物具有抗氧化、增强免疫力的作用。多食对疾病很有帮助，如牛奶、精瘦肉、猕猴桃等，都是不错的饮食选择，可以多食，有益健康。
（3）对于辛辣刺激食物，外伤性肺挫伤患者要忌口，不宜食用，主要是因为此类食物燥热性强，吃完之后易上火，加重不良病症。
（4）烟酒患者也要远离，因为烟酒对肺部损伤很大，长期食用易加重肺损伤，影响恢复。严重的可能还会导致其恶变，出现肺癌的病症，所以说烟酒要忌口，不可食用。