乳酸菌是一种促进机体肠道消化，缓解胃肠压力的饮料，乳酸菌是五种乳酸菌发酵膳食纤维，以及零脂肪的配方搭配而成，主要的功能是分解机体为肠道内的乳糖以及蛋白质，能够更好地促进消化。体内的肠道里有很多对机体有害的细菌，属于对机体有益的菌群能够抑制有害的细菌增加，能够减少毒素的产生。乳酸菌能够强化胃肠道功能，预防慢性疾病的发生，增加胃肠道的蠕动，对于缓解便秘的现象有很好的疗效，以及增进机体的食欲，增强人体的免疫力，建议每天摄入适当的乳酸菌。