宝宝在夜间睡着睡着突然大哭的现象叫夜惊，就是孩子像被惊醒一样，是异常的睡眠状态。比较多见的原因就是孩子缺钙，钙不足会造成孩子神经兴奋性的增高，孩子就会出现夜惊和夜啼的情况。要看孩子的奶量是不是足够，因为奶含有大量的钙质，如果奶量不够一是想办法补足奶量；二是适当补充钙制剂。钙的吸收还需要维生素D的辅助，一个是靠补充维生素D制剂；还有一个就是靠户外接触阳光，户外晒太阳一定是阳光照射到裸露的皮肤，才能够有效让皮肤内没有活性的维生素D转化为有活性的维生素D。
另外一个原因就是孩子有过敏的情况，食物过敏就会造成肠道菌群的紊乱、消化不良，孩子也会出现夜惊、夜啼的情况，以夜啼更为多见，也提醒家长考虑这两方面比较常见的原因。