骨质疏松的易患人群包括有：1、更年期以后的妇女，由于雌激素水平降低和六十岁以上的男性，主要在于随着人们年纪增大。身体钙质流失，对钙元素的吸收能力也会降低，因而更容易患者骨质疏松；2、运动少，长期久坐久站又或者是长期卧床者都容易患上骨质疏松。这是因为运动能够促进血液循环、促进人体新陈代谢，因此一定程度上能够增强骨骼的营养吸收，减缓骨骼老化的速度。缺乏运动者的骨骼衰老速度更快。3、饮食不当者也容易引发骨质疏松。比如长期抽烟喝酒、喜欢喝咖啡、浓茶以及碳酸饮料都好加收钙流失，引发骨质疏松。