祛湿的中成药有很多，常见的藿香正气口服液、三仁合剂、木香顺气丸等，可以在医生的指导下服用。
1、藿香正气口服液：具有解表化湿、理气和中的功效。临床上常用该药来治疗体内有湿气，特别是内伤湿滞、暑热暑湿或外感风寒等导致的头痛胸闷、身重乏力，还有恶心呕吐、腹胀腹泻、腹痛等症状；
2、三仁合剂：具有宣化畅中、清热利湿的功效。临床常用于清除三焦湿热，改善体内湿热困阻导致的困倦、乏力、口苦等症状；
3、木香顺气丸：具有行气化湿、健脾和胃的功效。用于湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、呕吐恶心、嗳气纳呆等症状。
另外，湿气重者平时要注意避免肥甘厚腻的食物，避免长期处于潮湿环境，同时还可以通过足浴、刮痧等方法祛湿。