如果是假性近视，可以通过平时休息，不长时间用眼，让眼睛充分休息就可以使视力得到恢复。但如果是真性近视，近视后是不可逆的，无论采用任何办法也不会使视力得到自然恢复，但可以通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜或者采用激光手术的办法使视力得到提升。生活中可以多看下绿色植物，饮食中适量食用富含维生素A的食物有助于视力的保护。