一热身上就刺痒可能是患有湿疹，另外是患有胆碱能性荨麻疹，遇热之后胆碱能神经兴奋释放乙酰胆碱刺激神经引起瘙痒，出现这种情况要转移到一个阴凉、通风的环境，避免受热，然后可以给予抗组胺药物治疗，比如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。皮肤局部可以做冷敷降低体温，这样也能减轻瘙痒。还可以用清凉、止痒的外用药物，比如炉甘石洗剂、樟脑乳膏等外擦，通常症状是可以缓解的。