小儿推拿保健的方法：1.推拿三关穴法，用手拇指的指腹推拿小儿食指桡侧缘的风关、气关以及命关三关穴，可以反复推拿100~150次，有益气健脾、扶正祛邪的功效；2.推小儿的坎宫，用双手拇指的螺纹面或者食指的绕侧缘，自小儿的眉头向眉梢进行单方向的轮刮50~100次；3.揉肚脐法，可以用掌根或者食指、中指、无名指三指的指腹，按照顺时针的方向进行揉按肚脐3~5分钟。