喝铁观音对肾脏有一定好处，但是喝的时候也要注意不能太多，也不能太浓。喝铁观音茶的时候会摄入比较多的水分，水分进入人体以后可以加快人体的代谢，也有一定的利尿作用，这样对病人体内废物的排出有一定好处。除此之外，茶叶里面也含有茶多酚，这是一种有还原性的物质，也有一定的抗氧化作用。
一定要记住，喝茶的时候不能喝得太多，也不能喝得太浓。喝太多以后会摄入较多的水分，特别是对于一些肾功能不好的病人，容易造成水肿和高血压。茶里面含有一定的鞣酸，其有以下影响：第一、可以影响铁的吸收；第二、有一定的导致便秘的作用；第三、茶叶中间含有一定量的咖啡因，如果喝过多的茶就会影响到人体的休息，这样对肾脏也不好。