晕车吃什么好
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晕车吃什么好

毛丽军主任医师中国中医科学院西苑医院
擅长: 脑血管病、抑郁、焦虑、失眠、帕金森氏病、头痛、头晕、面瘫、癫痫等的治疗。
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药物方面主要有氢溴酸东莨菪,晕海宁、乘晕宁、盐酸倍司汀,其如甲氧氯普胺、氯丙嗪、地西泮等。晕车建议加强体育锻炼,平时多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。避免疲劳、睡眠不足、情绪紧张及汽油和油烟特殊气味等刺激。通过康复训练预防,如反复多次乘船、乘车训练。食物中含香料、脂肪不宜太多,油炸食品也应不吃,以防恶心。
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