跖痛症就是常说的足底前方的脚掌走路时候疼痛，或者不走路的时候也出现疼痛。脚的掌骨也叫跖骨，在前脚掌负重踩地的骨头叫跖骨头，跖骨头下方是脚底的韧带、肌肉、关节囊这些软组织。如果走路太多、过度负重、过度用力，都会导致跖骨头下方的软组织受力增多，进而出现疲劳性损伤，导致跖骨头底下的软组织发生无菌性的炎症，出现疼痛。
有些人走路踩前方就疼，进而走不了远路。有些人不走路的时候也会疼痛。主要的治疗方式就是少走路、更换软底鞋、每天晚上热水泡脚、局部贴膏药、抹药膏，吃消炎止疼药。一般经过调理之后，症状就可以慢慢地缓解。若持续不缓解，要到医院去检查跖骨头有没有疲劳性的骨折、原发或者继发的骨肿瘤等。