两个乳房出现胀痛，一般来说，常见的原因主要有以下几种情况：一、年轻女性患者常由于体内雌激素水平较高，引起乳腺腺体的充血、增生的症状，表现为双侧乳房的胀痛不适。患者可以通过适当的手法按摩，口服逍遥丸、乳核散结片等药物改善乳房胀痛的症状。二、哺乳期的女性患者，由于体内泌乳素水平明显升高，会造成大量的乳汁分泌淤积在乳管，导致乳管扩张。患者出现乳房的胀痛，这属于正常的生理现象。注意保持乳管排泄通畅，避免急性乳腺炎。