男性精子什么时候同房怀孕好

2020-02-25 11:22

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男性的精子在禁欲3-5天时同房怀孕好,因为如果平时性生活的次数过于频繁,就有可能会影响精子的质量。因为精子的生成周期是90天,所以在怀孕的前90天最好戒烟、戒酒,同时养成良好的生活习惯、良好的心情,都有利于提高精子的质量。在备孕期间可以多吃富含维生素多的食物,有利于起到生精的作用。同时想要提高怀孕的几率最好是选择在女性排卵期同房,女性排卵期是在月经之后的14天左右。根据以上情况,影响男性患者精子质量的原因是多方面的,因此平时要戒掉不良的嗜好,如烟、酒等,以及适当锻炼身体,保持愉悦的心情。

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