男性怕冷，一方面如果是短期内出现怕冷，并伴有怕风寒、流鼻涕、打喷嚏等外感症状时，可能是外感风寒导致。
另一方面，由于肾阳虚衰导致，肾阳不足不能温和体表，也不能阻挡外邪侵袭，所以会出现畏寒、怕冷的症状，甚至还会伴有神疲乏力，活力低下，易疲劳，身体发沉，腰膝酸痛，性功能减退，阳痿、早泄等，可以服用温补阳虚的药物有金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
饮食上可以多吃养肾的食物，有枸杞、山药、羊肉、狗肉、韭菜等，生活中也要加强运动锻炼。