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"女人补气补血的食材和药材很多，可以通过口服的方式达到纠正气血亏虚的症状，比较常见的食物有龙眼、桑葚、大枣、葡萄、荔枝以及各种粥、汤都非常有营养，非常适合补气养血，甚至通过中药...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/03 收听(35861)
一方面可以通过食疗，另一方面可以通过药物调理。食疗上可以多吃黑豆、红枣、山药、莲子、桂圆以及大枣、阿胶等都是补气、补血的食材，也可以用西洋参片、枸杞、红枣泡茶以及黄芪、当归炖鸡...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/03/31 收听(56443)
女子以血为本，气血的主要来源于饮食，饮食进入人体后通过脾胃来运化，吸收水谷精微化生气血，脾胃为气血生化之源。补气血的同时一定要注意健脾胃，合理的调理饮食结构。最优化的治疗方案就...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/06 收听(64834)
"女人补气血，多是由于营卫亏虚，身体虚弱，气血两虚引起，多和心、肝、脾有关。心主血脉，可以推动血行；脾为气血生化之源，有养气血，统摄血液不溢于脉外作用；肝主疏泄，调节气机，气为...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/10 收听(53462)
补气、补血在药物方面有很多，像益血生胶囊，主要功效是用于补气、补血。复方阿胶浆针对血虚人群，尤其是贫血的患者。另外，补气血功效的药物还有八珍颗粒、十全大补丸、气血双补口服液、黄...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/05/22 收听(33005)
02:18
气血不足，常常是慢性病造成，所以治疗也不可能一蹴而就，也没有很快速的治疗气血不足的方法。补气补血是针对气血不足的症状所制定的治疗方法。 因为气血不足常常是由于...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30 播放（82264）
02:16
女性若想通过煲汤达到补气、补血效果，建议可以选择鸡汤。同时在鸡汤中加入补气、补血的药物，如党参、黄芪、白术、西洋参、熟地、当归等。气和血在中医上认为是构成人体和维持人体生...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/03 播放（54629）
"有气血不足导致卵巢功能不好的情况时，需要补气补血、养卵巢。引起气血不足的主要原因有两个：一种是气血的化生不足就是气血来源不足；另一种是气血损耗过多就是气血用的过多，气血不足容...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/04 收听(43682)
02:11
在日常生活中，如果确实有气血不足的症候，一般可选择山药、薏米、大枣等常食用之物。 但是由于个体的差异很大，而且类似的食物种类也很多，如果我们对自己的病情并不了...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24 播放（54824）
"气虚是由久病体弱、饮食失调引起的，主要症状是少气、懒言、乏力、自汗、活动时上述症状加剧，舌淡、脉跳无力。红枣有补气养血的作用，但是偏于补气，山药补脾肺肾三脏之气，扁豆补气同时...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31 收听(90709)
"气虚是由久病体虚、劳累过度或年老体弱导致。临床可见少气懒言、乏力头晕、自汗且有活动时诸症加剧的特点。如有上述症状兼口干，可以吃西洋参，兼舌苔厚腻是有湿，吃白术，兼头晕失眠是血...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/29 收听(91750)
"坐月子的时候如果想补气补血，最好的方法就是通过饮食，可以用乌鸡、北芪、红枣以及党参还有枸杞一起煲汤，补气补血是最快的。如果身体上没有其他不舒服，可以1个星期吃2次，对于身体的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/26 收听(72434)
补气、补血可以用药物进行调理，可以口服治疗气虚、血虚的中成药，如四君子丸、四物颗粒、八珍颗粒、十全大补丸、复方阿胶浆口服液、益气养血口服液、补中益气丸等。在服用药物的同时饮食上...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/03/31 收听(97649)
"补气、补血最好首先是健脾胃，脾为后天之本，气血生化之源。也就是吃的所有的东西，到胃中以后要经过脾的运化，才会生为津液运送到全身各个脏器。如果气血亏虚，首先健脾、健胃，这是根本...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29 收听(77710)
最补益气血的口服液有很多，像安神补脑液、阿胶益寿口服液、益气养血口服液、生脉饮等等，对于改善人体的气血不足，纠正其症状都有非常好的效果。常用的有阿胶益寿口服液，可以很好的安神...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/11 收听(77343)
"补血补气，根据气血亏虚的程度不同，做不同的建议。如果仅仅是一般的气血亏虚，比如补气常用的黄芪或者各种的参类，都有很好的补气作用，尤其黄芪还有补气升阳的作用，对于一些中气下陷有...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29 收听(43204)
"气血不足见于很多现代人，补充气血不足最好的方法通过一种药物，来进行对症治疗补养气血，这种药物就是紫河车。紫河车是健康人的干燥胎盘，含有很多的蛋白质、钙和磷等成分，可以抗衰老，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/05 收听(52281)
"补气补血可以吃食物和药物进行调养，日常生活中比较常见的有阿胶、桂圆、黑豆、菠菜、乌鸡、木耳、芝麻、红枣以及猪肝，还有鸡血、鸭血、猪血等，这些都可以很好的补充气血，对于改善人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/21 收听(84461)
02:01
补气、补血可从以下几个方面进行： 1、饮食方面：山药等食物具有较好的补气效果，而红枣、桂圆具有较好的补血效果； 2、药物方面：人参、党参、西洋参、...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/02 播放（84642）
补气、补血实际上安排好自己的一日三餐，规规矩矩的好好吃饭，其实就可以起到很好的补气、补血的作用。一日三餐要有均衡的营养，比如说就要有淀粉类的食物，大米、白面、小米这种谷物，提供...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/18 收听(91029)
