息肉和肌瘤的区别表现在以下几个方面：一、肌瘤是平滑肌和结缔组织组成的良性肿瘤。息肉是人体组织表面形成的赘生物。二、腺瘤性息肉多是癌前病变，其中绒毛状腺瘤性息肉癌变率达到50%。肌瘤多是由于激素平衡失调所导致，癌变率较低。三、治疗的方法存在区别，息肉多在内窥镜下可行摘除术。肌瘤则多需要开腹手术或腹腔镜手术进行治疗。