躺下起来头出现眩晕的感觉，很有可能是体位性低血压。建议患者应该避免站立，要蹲下或者坐下，这样可以缓解眩晕的症状，同时也应避免自己摔倒的不良事件。
对于体位性低血压，多发生在基础血压偏低的人群，所以这部分人群平时要注意多饮水、多进食，避免过度节食减肥，夏季要注意补水和防晒，冬季要注意保暖。在变换体位的时候一定要减慢速度，特别是从低体位向高体位转换时一定要避免速度过快，以免诱发脑供血不足，产生头晕目眩的感觉。