老人冠心病生活中要注意什么

2020-01-12 12:55

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具有冠心病的老年人平时应按时服药,避免过度劳累,如果在家中突然发病要立即卧床休息,症状缓解后再起床活动,逐渐地增加活动量,活动以不出现胸闷、胸痛为宜,如果出现上述症状要以此作为最大的活动量指标。在饮食方面要低盐、低脂饮食,避免饮食时过快过饱,合理的调节饮食结构,多食蔬菜、水果,忌食刺激性的食物,如辣椒、浓茶、咖啡等,要戒烟戒酒。平时应注意气候的变化,防止着凉、感冒,应加强体育锻炼、增强身体的抵抗力。应该学会测量脉搏和心率,如果发病或心率突然变快或变慢,应自行测心率的变化,平时家中或身上应备用一些急救的药物,比如速效救心丸、硝酸甘油或复方丹参滴丸等药物。

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