血压计的正确测量方法

2020-06-04 11:12

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血压计的正确测量方法,首先要区分是电子血压计,还是水银的血压计,建议使用电子血压计作为家庭自我监测血压的手段。血压计的袖带绑法非常重要,袖带应该放置在肘窝上1-2cm的位置,松紧以能够容下一指为宜,过松或过紧都会影响到血压的测量准确性,上臂应该与心脏在同一水平。
在测量血压的过程中,保持身体的端正以及上肢的完全放松。如果上肢的肌肉紧张,则会造成测得的血压明显高于正常水平。在测量血压的过程中,应该选择2-3次血压的平均值作为最终的血压判定,但每次测量之间的时间间隔至少要在一分钟以上。

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