脚跟骨折保守治疗时，一般会进行石膏进行制动，制动的时间是六周左右，六周内要禁止下地负重。因为下地负重时容易引起骨折移位，同时也容易引起石膏变形，使外固定失效。
六周后可以拍摄X片，如果明确跟骨骨折处有连续性骨痂通过，可以拆除外固定，逐渐进行足踝功能和足趾功能的锻炼，恢复小腿肌肉和足部肌肉的力量，防止肌肉萎缩。同时还可以改善关节功能，防止关节僵硬。