长猴子的最主要原因是身体感染人乳头状瘤病毒。身体通过直接或者间接的接触以及外伤皮肤破损感染人乳头状瘤病毒以后，就会出现寻常疣，也就是瘊子。另外长瘊子跟身体的免疫力也有直接的关系，当身体免疫力低下的时候，身体更容易感染人乳头状瘤病毒。所以日常生活中注意多吃富含维生素和微量元素的蔬菜水果，注意个人卫生，通过增强身体抵抗力避免感染病毒。