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纯牛奶煮玉米有一定的健脾开胃功效,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀,如果适当的吃纯牛奶煮玉米,都能够很好的增进食欲、促进消化。纯牛奶煮玉米还有着一定的强壮筋骨的功效,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(87666)
"煮玉米水的功效:1、能够利尿消肿、清除尿路结石,对于小便不利、水肿、泌尿系结石、慢性肾炎水肿的人,适当喝煮玉米水有很好的利尿消肿、清除泌尿系结石的作用。2、能够调中开胃,因为...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(99241)
每天吃煮玉米有着很好的美容养颜的好处,因为煮玉米当中含有丰富的β-胡萝卜素,这样的物质对于我们皮肤有着很好的防止过度角化的作用。因此,每天吃煮玉米能够让我们的皮肤变得更加的光滑...
张晓伟│河北省人民医院
2020/05/12 收听(22135)
"经常吃煮玉米的好处:1、能够预防便秘,因为煮玉米作为一种粗粮,其中含有丰富的膳食纤维,能够机械性的刺激肠道蠕动,在润肠通便、预防便秘方面的好处非常明显。2、能够防止肥胖和超重...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(85030)
糖尿病患者每次最多食用半根玉米也就可以,而且要求糖尿病患者血糖控制比较好的基础上才可以食用。由于玉米在粮食当中属于淀粉含量比较高的食物,淀粉在人体最终会转变为葡萄糖进行消化吸收...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/17 收听(53278)
玉米的第一个功效是能够调中开胃,对于食欲不振、消化功能相对比较差的人,适当的食用玉米都有着很好的增进食欲、促进消化功能的作用。玉米的第二个功效是能够预防和防治便秘的发生,因为玉...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(49211)
玉米的功效就是益肺宁心,健脾开胃,利水通淋。在平时的生活中,玉米是非常常见的主食,通过吃玉米有很多的好处,比如可以控制血脂、控制血压,而且还可以增加记忆力、延缓衰老。特别玉米作...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/05 收听(95717)
玉米的功效主要有以下几点: 1、预防赖皮病:因为玉米当中的烟酸含量较为丰富,能够预防皮肤损害、色斑和心脏功能下降所导致的赖皮病; 2、减缓糖和脂肪...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放(80826)
孕妇能吃煮老玉米吗,孕妇可以吃老玉米。玉米对人体的健康非常有益,对孕妇来说更加利大于弊,玉米的脂肪中维生素含量很高,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有利于胎儿智力的发育。玉米含...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(97245)
"糖尿病患者是可以吃煮玉米的,玉米中膳食纤维含量丰富,升糖指数又低,是糖尿病患者很好的食物,最好是用煮的玉米来代替一部分主食,尤其是代替那些精米、精面,精米、精面升糖指数高,饱...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/12 收听(73891)
糖尿病人适当的吃煮玉米有一定的好处,玉米里面含有丰富的植物蛋白、维生素、植物纤维以及多种氨基酸,对于糖尿病人来说是一种营养的补充。同时煮玉米里面脂肪含量相对比较小,所以又不会明...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/22 收听(90991)
在产褥期,即坐月子期间可以食用煮玉米。对于经过阴道顺产的女性,由于在阴道顺产过程中消耗一定体力,但是并没有对胃肠功能造成损伤。因此,在产褥期内可以很早就吃煮玉米,一方面恢复体力...
程娇影│中日友好医院
2020/05/18 收听(11836)
"糖尿病患者是可以食用煮玉米的,食用煮玉米时,可以作为这一餐的主食来食用,但是要选择一些口感并不是那么甜的玉米来食用,尽量避免一些黏玉米的食用。玉米是属于粗粮的一种,食用后可以...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/08 收听(85079)
"糖尿病人能吃煮熟的玉米。玉米本身就是升糖指数低的杂粮类,含膳食纤维非常丰富,膳食纤维进入人体肠道内后,可以吸附水分,有饱腹感,并且还可以刺激肠道蠕动,改善便秘的情况,而糖尿病...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/07/08 收听(33246)
"吃煮玉米是否发胖跟每天进食的总量有一定的关系,如果每天进食的总大卡没有超标,吃煮的玉米就不会发胖,每天的饮食没有控制,吃的玉米量过多就会发胖。玉米的含糖量73.2%,如果对患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/12 收听(36642)
"血糖高可以吃煮玉米,糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口,因此煮玉米可以吃。玉米含有丰富的淀粉,所以必须划分到主食的范畴。推荐糖尿病患者每一顿进食主食的量最好是小于二两,也就...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(92082)
"便秘的人群可以吃煮的玉米,也可以吃蒸的玉米或者煲汤的玉米还有玉米粥等。玉米属于粗粮,含有较多的粗纤维,可以促进胃肠道蠕动,所以能起到改善便秘的作用。便秘的人群建议平时生活中可...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/04 收听(96607)
玉米是我们给糖病患者常推荐的一种食物,在外面购买煮玉米,一根小个大概在170g,相当于大概70g米煮出来的热量。玉米富含纤维素,对血糖升高有延缓作用,糖尿病患者在吃主食时...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2019/01/14 播放(60311)
"煮的玉米这样的食物对于糖尿病患者而言是肯定可以吃的,虽然玉米含有一定的碳水化合物,但是玉米不属于典型高升糖指数的食物。玉米这样的食物,糖尿病患者吃进去之后不会在短期内对血糖造...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/02/29 收听(13016)
玉米是给糖尿病患者经常推荐的一种食物。煮玉米一根大概在170g,相当于大概70g米煮熟的热量。玉米还富含纤维素,对血糖升高有延缓作用。所以糖尿病患者在吃主食时,通常将玉米...
高自芳│浏阳市人民医院
2020/01/19 播放(63743)