骨质增生可以服用钙片，骨质增生并不是因为体内的钙过多才会出现的，而是因为骨质增生部位出现了关节不稳定。人体的颈椎小关节、腰椎小关节、手关节以及膝关节，都可能因为过度劳损、退变出现不稳定，所以才会造成活动时出现小关节之间的移动。这些微动会刺激关节引起损伤，造成韧带牵拉，产生骨刺也就是骨质增生。服用钙片之后可以起到抗骨质疏松的作用，增加软骨下骨强度，有利于关节稳定，减少骨质增生，抑制骨质增生的趋势。