平衡能力差的原因:1、体重过重，持续压迫足底，使足底敏感性下降，可导致运动失衡。2、前庭器官病变，使躯体感觉和视觉信息输入障碍，大脑不能做出正确判断，可导致运动失衡。3、肌肉、肌腱、关节等运动器官感觉障碍，可导致运动失衡。4、核心肌肉群及参加运动的肌肉无力，不能维持正常的运动，可导致运动失衡。5、某些精神类、抗炎类药物的副作用，可使共济失调，导致运动失衡。