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"尿酸高的人群可以适量食用河鱼，痛风或高尿酸血症人群建议以白肉、瘦肉的食用为主，比如鸡肉、鸭肉、鹅肉或淡水鱼等，尽量避免使用动物内脏或肉汤等嘌呤含量较高的食物。由于肥肉含有大量...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/06/07 收听(78725)
01:49
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 播放（82314）
痛风患者在病情稳定期且血尿酸已经达标的情况下，可以少量食用淡水鱼。淡水鱼大多属于中等嘌呤食物，若过量食用也可造成血尿酸升高，诱发痛风。对于痛风患者而言，中等嘌呤食物属于限制性进...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/09/15 收听(48710)
大部分河鱼包括鲤鱼、草鱼、鳝鱼等，其嘌呤指数在150以内，属于中等嘌呤含量的饮食，痛风患者应当控制食用。痛风患者的饮食原则是避免进食高嘌呤类饮食，比如海鲜类的带鱼、鲢鱼、白鲳鱼...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2020/06/17 收听(29093)
01:20
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤饮食，指每100g食物里,含量低于150m...
刘爱华│北京医院
2019/12/03 播放（70518）
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义...
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08 收听(69837)
高尿酸血症的患者最好少吃或者不吃核桃，因为核桃属于坚果的一种食物，含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃核桃，有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重患者病情，所以尿酸高的患者尽量要少吃或...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/06 收听(99360)
"尿酸高的患者可以吃海参。海参是一种碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以高尿酸血症的患者能够适当吃海参，不会加重患者病情。海参是一种营养价值非常丰富的食物，是一种滋补佳品。海参不仅...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/05 收听(85871)
"尿酸高的患者最好不要吃酸奶，因为酸奶和纯牛奶在营养价值和制作方面还是有一定差异的。酸牛奶主要是一种发酵食品，含有大量的乳酸，在体内代谢后会产生一定量的嘌呤，所以会加重尿酸高患...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/03/13 收听(18939)
"尿酸高的患者可以吃土豆。土豆属于一种低等富含嘌呤的食物，食用土豆不会导致尿酸高患者体内的尿酸水平增多，而且土豆含有丰富的膳食纤维以及淀粉，还有各种微量元素以及维生素，能够为机...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/03/18 收听(52908)
02:19
高尿酸血症其实是一个很复杂的问题，牵扯到人体的整体的代谢水平，但是只要是尿酸升高，饮食方面还是要注意低嘌呤饮食，所有的动物类的蛋白都属于中嘌呤以上，所以要尽量避免吃这些食...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2019/09/28 播放（96840）
尿酸高的患者是能够适当吃蛋白粉的，但是，如果饮食正常，也不需要特别补充蛋白粉。因为蛋白粉主要就是为人体补充蛋白的，所以，见于有严重低蛋白血症的患者，健身减肥的人需要补充乳清蛋白...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/03/30 收听(87218)
01:15
尿酸高可以服用叶酸片。叶酸片通常是孕妇吃的一种维生素，对防止胎儿出现神经系统畸形有一定作用。 孕妇查出血尿酸高，可以通过调整饮食结构进行降尿酸治疗，不一定需要...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/04 播放（78341）
01:47
尿酸高的患者可以服用葛根粉，葛根粉在临床常见以下几种功效： 1、清除湿热：葛根属于中药，具有清热、除烦、止渴的作用，主要是应用于胃脘部有热邪，出现胸闷、口渴、...
孔维萍│中日友好医院
2022/03/14 播放（73851）
"尿酸升高的患者不能吃三文鱼。三文鱼属于高嘌呤类食物，100克三文鱼含有的嘌呤类物质大约是250毫克，高尿酸血症的患者每天吃的食物所含嘌呤类物质要少150毫克。发生高尿酸血症时...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/12/02 收听(70208)
"尿酸高的患者是可以吃热干面的，热干面中含有的嘌呤物质很少，发生高尿酸血症的时候患者要少食用嘌呤含量高的食物，包括不喝啤酒，少吃动物内脏、海产品，如鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/10 收听(81737)
02:00
尿酸高通常不能吃鸡汤，高尿酸血症是由于嘌呤代谢异常引起，是由于尿酸合成的增加和尿酸排泄的减少所引发的代谢性疾病。 高尿酸血症的危害就是容易造成痛风性关节炎、痛...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 播放（89611）
01:38
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 播放（63190）
"尿酸高的患者不建议吃红豆，因为红豆属于高嘌呤食物，食用红豆会导致体内的尿酸升高。尿酸是人体嘌呤代谢的产物，打破尿酸的代谢平衡会导致尿酸升高。摄入过多的嘌呤类食物，比如红豆，以...
董倩│武汉市第五医院
2021/08/29 收听(49942)
