患者脚踝关节崴肿后，第一时间应脱下鞋袜，观察脚踝肿胀的情况，同时抬高患肢，防止扭伤的脚踝进一步充血。之后就近取材，使用冰水或冷水对肿胀关节进行冷敷，冷敷通常需要15分钟以上，再局部使用外用药，比如云南白药气雾剂。经过上述处理后，再使用绷带对关节进行固定，并保持患肢抬高，使脚踝关节持续固定，有利于关节消肿。
等待48小时以后再进行局部热敷、按摩等处理，同时还可以使用活血化瘀的药物，帮助淤血消散。经上述处理能极大减少关节肿胀的情况，尽量缩短恢复时间。
手机浏览
分享:
"脚崴了肿了，一般需要经过正规处理，可以快速的缓解症状。在伤后急性期内，也就是2天之内，一般采取局部冷敷治疗。具体操作为用毛巾包裹冰块直接敷于患处，可以有效减轻肿胀和疼痛，2天...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/02 收听(79257)
"脚崴了肿了之后，首先一定要立即停止所进行的任何活动，同时条件允许，可以进行间断性的冷敷。间断性冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减轻肿胀，减少疼痛。冷敷每次的时间大约是20分钟，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/20 收听(67024)
"脚崴了整个脚都肿了，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、应先进行脚踝关节核磁共振检查，排除韧带撕裂，如果没有韧带撕裂，病人可以将患肢持续抬高，利用重力作用，使静脉回流和淋巴回...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/28 收听(48685)
"脚崴了之后出现局部的肿胀，主要是由于局部的组织或韧带出现水肿、渗出造成的。特别是在早期的3-5天，是水肿的高峰期，属于正常的现象。在这段时间内，首先应该注意休息，建议以卧床为...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/01 收听(61679)
"脚崴了之后肿了要需要进行以下的处理：第一、脚的制动，脚崴了之后就不能再活动，可以减少脚的进一步损伤。第二、进行冷敷，用冰冻矿泉水外包毛巾来进行局部冷敷，可以起到消肿、止痛、止...
常克武│七台河市人民医院
2019/10/18 收听(46244)
"病人发生崴脚了，有肿胀现象，说明局部有出血逐渐形成血肿。在治疗时，先要采取对症治疗，尽快消除肿胀缓解疼痛，可以告诉患者，在崴脚后48小时之内，要给予受伤部位采取冷敷处理，可以...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/13 收听(37732)
"脚崴了之后出现了肿胀，可以进行以下的处理：第一、对于脚进行早期的制动，能够防止伤脚进一步的损伤加重，同时可以减轻肿胀、减轻疼痛。第二、早期对伤处进行冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/20 收听(25054)
"脚不小心崴了，局部的地方肿胀，需要注意存在骨折的可能性。首先，及时去医院完善局部X片检查，看看有无明显的骨折。如果只是软组织损伤肿胀，恢复时间一般比较快。其次，局部的地方可以...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/27 收听(95418)
"足踝扭伤，通常是足踝部超过其最大的活动范围，令周围的肌肉、韧带，甚至关节囊出现撕裂，典型的会出现疼痛、肿胀、跛行。因为局部的小血管在伤后出现破裂、渗出，会形成血肿。通常要经过...
管玉华│辽宁省朝阳市中心医院
2018/11/28 收听(76820)
"脚崴之后导致肿胀是一种正常的生理现象，一定要做严格的制动治疗，抬高患肢。48小时之内冷敷，48小时之后热敷、微波理疗以及活血化瘀药物治疗，期间可以根据脚崴的情况做适当的评估。...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/14 收听(16529)
"脚踝扭伤了之后，最常出现的症状为局部的疼痛、肿胀以及瘀斑的形成，应该到医院拍X光片，看是否有骨折的存在。如果没有骨折的情况下，建议将脚部以石膏外固定的方式制动，制动大约需要三...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/04/21 收听(70874)
"脚崴了会出现肿胀，是因为脚崴伤后局部会有软组织损伤，损伤后会有渗出、水肿。此外，脚崴伤后还会导致血管扩张、血管通透性增加，也会引起局部肿胀。如果血管发生破裂后导致皮下渗血，会...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/04 收听(18057)
"不论是脚背部还是脚踝部崴肿了，根据肿胀程度，要明确是骨折还是软组织损伤引起的肿胀。如果是骨折，要禁止行走，避免站立，患肢抬高。骨折局部用支具或者夹板作外固定治疗，及时就医检查...
张罡│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/26 收听(36315)
01:48
对于临床中脚扭伤后出现肿胀，最好处理方法为遵循RICE原则，具体如下： 1、休息：即Rest，崴脚后一定要静躺休息，避免行走甚至奔跑，以免引起二次或多次损伤；...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/12 播放（89089）
"崴脚之后经常会出现肿胀，肿胀的程度也有区别，脚的外观也有区别，如果肿胀严重，脚的外观有异常的情况下，应该尽早把脚或者脚踝进行复位，恢复到正常的位置上，避免因为关节畸形导致肿胀...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13 收听(75657)
"脚崴了，导致脚部肿胀，主要是由于外伤导致的局部出血，从而引起的血肿，或是软组织损伤引起的水肿。伤后，即刻给予局部冷敷或是冰敷，应用非甾体类药物，及舒经活血药物治疗，比如塞来昔...
陈戬宏│衡水市人民医院
2018/04/28 收听(71914)
"在临床上病人发生脚崴肿的厉害，说明病人脚崴后伤及脚的肌肉组织程度较重，在肌肉内出现较多的出血形成血肿，需要嘱咐病人停止活动，卧床休息，同时还要把下肢抬高。在脚部肿胀部位可以采...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/12 收听(13205)
"在脚踝扭伤之后会出现脚踝部的肿胀，以及疼痛性的活动受限，或者是瘀斑的可能，这都是正常的损伤现象。在脚崴的时候，第一时间应该到医院进行X光片的检查，可以看出来脚踝部是否有骨折，...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/28 收听(48852)
"下楼梯脚崴了，出现肿胀，可以通过以下几种方法处理：第一、轻度的脚崴伤，只有轻度肿胀、疼痛和活动受限，病人仍然可以正常负重行走，此时需要进行冷敷，患肢短期制动一周左右，能够促进...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/21 收听(55475)
