艾灸灸耳朵，具有醒神健脑、促进内分泌、美容养颜、调理五脏的作用。中医认为，肾开窍于耳，心寄窍于耳，脾主身心，以充养耳，肝胆之气影响耳，认为耳尖代表心，耳廓代表脾，耳皮肉代表肺，耳背代表肝，耳垂代表肾。所以，脏腑组织有病必然反映于耳，其不同位置的功效如下：
1、耳垂一带：为耳朵的头面区，该区域耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常艾灸耳垂可以美容养颜、醒神健脑。
2、耳窝：为耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各个点进行艾灸可调和五脏，帮助五脏排出毒素。
3、耳廓外缘：耳穴主要对应人的四肢，肢体健壮而敏捷的人耳廓外缘比较宽大，肢体瘦小的人耳廓外缘都相对窄小，长期艾灸耳廓外缘可以使四肢强健。
4、其他部位：耳朵上的三角区就是三角窝，耳轮下脚和耳轮、三角窝相邻的部分，对应于人体泌尿生殖系统，还有交感、神门两大要穴。灸此区域可以滋阴补肾，还能调整体内的植物神经，调节排泄机能。